Repot do casamento,não do meu, que esse será imaginário

Ora bem, S. Pedro e o meu filho não me deram tréguas e por isso vou de collants para o casamento para não parecer a branca de neve, já comprei a minha clutch, uma bem simples, preta e um verniz a combinar com o casaco. Este casamento "já" está despachado! 

vou ser uma MasterChef

Já sou ser uma MasterChef, pelo mesmos cá em casa já sou e tenho os meus fãs incondicionais, o baby Salvi, o homem e o meu pai, esses são uns amores de pessoas que por mais horrível que a comida esteja comem sempre e dizem que está maravilhoso, já a minha mãe e irmã são mais criticas. 

Mas modéstia à parte até que sei cozinhar de tudo um pouco e as comidas nem saem muito más, tirando uns hambúrgueres que uma vez cozinhei que nem os cães conseguiram comer, mas foi uma vez sem exemplo!

Ultimamente tenho me dedicado aos bolos, a primeira vez que fiz um bolo sozinha foi no dia do Pai, um bolo para o meu pai e para o homem, foi um Bolo de Mármore, foi feito na Bimby, mas é preciso alguma ciência para a coisa, por isso não gozem, não tenho fotografias desse bolo porque foi comido nesse mesmo dia, depois seguiu-se uma Queijada de Leite (que ficou demasiado cozinhada, por isso tenho que a voltar a fazer!)

Voltei a repetir o Bolo de Mármore desta vez sem a Bimby e ficou melhor que o anterior e hoje fiz um Bolo de Laranja que aqui vou deixar a receita.

- 6 ovos

- 250 gramas de farinha com fermento 

- 200 gramas de açúcar 

- 1 iogurte de sabor  

- raspa de uma laranja

- sumo de duas laranjas

Bate-se tudo numa misturadora e leva-se ao forno numa forma já previamente untada e polvilhada com farinha. Cá em casa não gostam dos bolos secos por isso normalmente vou espetando um pauzinho (daqueles como os das espetadas) e vendo quando já não está demasiado líquido. 

Acho inadmissível estar completamente despenteada e o meu fotografo não me ter avisado.

Pensamento do dia #1

Vício

Alguém sabe o que estreou no domingo passado nos EUA?! Não?! Pois bem eu digo-vos, Games of Thrones 4 temporada! Já tenho o episódio mas ainda não vi, porque sou uma namorada dedicada e vou ver hoje com o homem depois de deitarmos o baby.

Até lá tenho umas coisinhas a acrescentar, primeiro estou ansiosa para ver o Oberyn Martell aka Red Viper em acção, especialmente porque nos trailer aparece uma "luta" entre ele e o que acho ser Gregor Clegane aka The Mountain, e por ele estar constantemente que "The lannisters aren't the only ones who pay their debts". Também estou muito curiosa para ver o desempenho do novo Daario Naharis, acho-o menos Ken que o antigo.

Este tempinho

S. Pedro deve ter algo contra mim só pode, será que se lhe fizer umas oferendas, posso bronzear as pernas para não ir tipo Branca de Neve para o casamento?! Humm será que posso?!

Dieta, desta vez é mesmo!

Com a gravidez do baby, cheguei aos 80kg, um mês depois de o ter tido, estava nos 72kg e com o internamento e o não puder comer cheguei aos 54kg ( já nem me lembrava desse peso), desde o Natal que ando entre os 55kg e os 58kg algo que não me agrada muito porque a minha barriguinha está a voltar e as minhas pernas estão a ficar para o gordinhas e isso não é uma coisa que quero, por isso vou voltar à alimentação saudável e combinada com exercícios. 

Nunca gostei de fazer exercício, é chato e dá trabalho e o pior é que demora muito tempo a ver resultado mas agora tem mesmo que ser, desta vez quero perder a barriga e a gordura das pernas de maneira saudável, por isso e como desta vez não tenho a minha fiel compincha de  passeios/corridas e como nem sempre tenho tempo de ir andar, e como tenho que fazer exercicios localizados foi ao Youtube à procura de uns exercícios para fazer, escolhi uns da Jilian Michaels (uma das treinadoras do The Biggest Loser). E combinado com isso vou seguir uma dieta. 

Por isso vamos lá seguir o plano à risca:

Pequeno almoço: Leite com chocolate e meio pão

Meio de manhã: Peça de Fruta com 1 bolacha de água e sal

Almoço: 1º prato - sopa (sem batata e cenouras)

               2º prato - Legumes, um pouco de arroz ou massa com carne (de frango ou peru)

 é importante que os legumes ocupem mais de metade do prato, porque o efeito visual ajuda!

Lanche: Iogurte magro (no meu caso que só posso comer/beber derivados de lacticínios magros) com 1 bolacha de água e sal

Jantar: Sopa

Durante o dia deve-se beber bastante água, cerca de 1,5L mas nunca às refeições, e atenção às frutas que se come, porque frutas como bananas, uvas, figo, dióspiro, meloa e as tropicais (excepto ananás, kiwi e manga) são MUITO calóricas! E frutos secos a mesma coisa!

Deve-se evitar as coisas light's e diet's assim como os cereais de dietas, substituir o açúcar por adoçantes (mais uma vez no meu caso!) 

Wish me luck!

o Sol

Depois de me ter visto livre das perninhas de chewbacca, está na altura de ir para o páteo e bronzear-las, sim porque daqui a um mês tenho o casamento de umas das minhas melhores amigas e não consigo encontrar o ca#r%lh# de umas collantes que me fiquem bem, isto de ter o mesmo tom de pele que a Branca de Neve é lixadinho.