Já à algum tempo que resolvi manter uma alimentação equilibrada e sempre que possível ir fazer caminhadas.
Sim que isto que de perder 16kg depois de ter tido o pequeno texugo não é nada fácil de manter - sim porque, tenho mais vontade de comer coisas repletas de calorias agora que a criança tem 8 meses do que tive durante a gravidez toda-, mas voltando às caminhadas... hoje tinha combinado com a minha irmã irmos andar e assim foi, lá fomos nós combater as calorias do almoço.
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| Parque "Fonte de Lima", Vimeiro, Torres Vedras |
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Opiniões extremamente brilhantes e fantásticas